ダイエットだけじゃない？ヨーグルト断食の効果と方法

普段のスキンケアは「乾燥肌なので、保湿をしっかりしてます」とのこと。「ドラマでメイクしてる時間が長いので、クレンジングが大事かなと思い始めてます。オイルかクリームでオフしたら、洗顔料で洗っておしまい。朝は水のみで洗うことが多いです」と、彼女らしいシンプルなケアを語る。

綾瀬はるか　“見た目年齢マイナス５歳”のヒミツは酢ダイエット！

美肌には欠かせないビタミンCですが、肌への浸透を考えるとビタミンC誘導体がおすすめ。このビタミンC誘導体をしっかりと肌に浸透させる方法としてイオン導入があります。

モテ肌を科学する

男性は“綺麗な肌”の女性に惹かれます。そこで今回は、モテの一大要素である “綺麗な肌”とは何か？どうやって作られるのか？

美白の敵・しみの原因

透明美肌を汚すしみの原因は紫外線、加齢、喫煙、酸化、血行不良、ホルモン不足など 真っ白い陶器のようなスベスベの白い透明な肌に憧れて、女性なら誰しも美白に励むものです。けれども次のような原因からしみやそばかすができはじめます。

なぜ素肌はくすむのか？

顔色が悪い、ファンデーションのノリが悪い、シミやクマが目立つ、毛穴が目立つ、といったことが気になりだしたら、それは素肌がくすんでいる証拠です。

原因はさまざまですが、一つは血行不良。冷え性や低体温、体のコリなどで血流が悪くなっていると考えられます。